Đau đầu mỏi mắt phải làm sao

Đau đầu mỏi mắt phải làm sao cho hết tức thì hay làm gì khi mắt mỏi mệt, bị đau nhức sẽ là những thông tin mà chúng tôi muốn chia sẻ dưới đây. Nhiều người thường xuyên lâm vào tình trạng nhức mỏi một hoặc cả hai mắt thậm chí là xuất hiện cảm giác nhìn không rõ mọi vật. Tình trạng này hay xảy ra ở những người thường xuyên phải làm việc nhiều với mắt như nhân viên văn phòng, nhân viên kỹ thuật, học sinh và sinh viên…

Đau đầu mỏi mắt – Nhức mỏi mắt

Đau đầu mỏi mắt – Nhức mỏi mắt là tình trạng khá phổ biến mà nhiều người gặp phải. Nguyên nhân do mắt phải làm việc với cường độ cao như: đọc sách quá lâu, nhìn nhiều vào màn hình máy tính hoặc các thiết bị điện tử…

Đau đầu mỏi mắt dùng bịt mắt Sleepdays Nhật Bản

Gối bịt mắt nano Sleepdays Nhật Bản giúp loại bỏ nhanh tình trạng đau mỏi mắt do lưu thông máu kém

Tình trạng này gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân. Nếu không điều trị đúng cách sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Vậy bị mỏi mắt phải làm sao?

Những biến chứng nguy hiểm do nhức mỏi mắt gây ra

Nhức mỏi mắt tuy là triệu chứng hết sức bình thường sau một thời gian mắt hoạt động với cường độ cao. Nhưng nếu để tình trạng này kéo dài người bệnh sẽ đối mặt với những biến chứng nguy hiểm như:

  • Gặp vấn đề về võng mạc.
  • Đục thủy tinh thể gây giảm thị lực.
  • Thoái hóa điểm vàng.
  • Rối loạn thị giác nhìn mọi vật không rõ.
  • Mất ngủ.

Bị nhức mỏi mắt thì phải làm sao?

Khi bị mỏi mắt thường xuyên tốt nhất các bạn nên đi khám chuyên khoa để được kiểm tra thị lực và tư vấn bị mỏi mắt phải làm sao. Thông qua tình trạng của bệnh nhân mà bác sĩ sẽ chọn phương án điều trị thích hợp. Dưới đây là 3 phương án điều trị được sử dụng phổ biến:

Điều trị với thuốc

Các bác sĩ sẽ kê cho bệnh nhân sử dụng một số loại thuốc uống và thuốc tra mắt có thành phần chứa các vitamin và khoáng chất thích hợp để tăng cường cho đôi mắt khỏe hơn.

Các loại thuốc này nên chứa chất chống oxy hóa và các thành phần để giúp cải thiện sức khỏe và làm giảm mỏi mắt cho bệnh nhân rất tốt. Dùng thuốc nhỏ mắt cũng là biện pháp tối ưu giúp giải đáp thắc mắc mắt mỏi mệt phải làm sao.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Thay đổi các thói quen sinh hoạt tốt cho mắt như: không dụi mắt khiến cho bụi bẩn từ tay xâm nhập vào mắt gây viêm nhiễm và xước giác mạc. Thường xuyên làm sạch mắt với các loại dung dịch như nước muối sinh lý.

Không nhìn quá lâu vào màn hình máy tính, điện thoại và tivi cũng là lời giải thỏa đáng khi bị nhức mỏi mắt phải làm sao. Nếu công việc thường xuyên phải tiếp xúc với máy tính, điện thoại thì cần phân bổ thời gian làm việc và nghỉ ngơi cho mắt được thư giãn khoảng 10-15 phút mới làm việc tiếp.

Nên duy trì khoảng cách trước màn hình máy tính từ 20 – 30cm là an toàn nhất. Nên hạn chế thời gian tiếp xúc với các thiết bị kỹ thuật số nếu đang bị mỏi mắt.

Dùng các sản phẩm hỗ trợ tuần hoàn máu vùng mắt

Nếu chưa biết bị mỏi mắt thì phải làm sao cho mắt bớt mỏi và đau nhức. Kích thích máu tuần hoàn để cho mắt thư giãn giảm cảm giác căng thẳng, mệt mỏi. Gối bịt mắt nano Sleepdays là thành quả nghiên cứu khoa học giúp loại bỏ nhanh tình trang đau mỏi mắt.

Khi thấy tình trạng nhức mỏi mắt, các bạn chỉ cần sử dụng sản phẩm trong vòng 60 phút sẽ thấy tình trạng giảm đi rất nhiều. Mắt sẽ được massage thư giãn và trở về trạng thái cân bằng rất tốt.

Tác dụng của gối bịt mắt nano Sleepdays Recovery

Ngoài tác dụng chữa đau mỏi mắt thì sản phẩm này còn có nhiều lợi ích tuyệt vời khác như:

Kích thích tuần hoàn máu trên vùng đầu và quanh, chống hình thành huyết khối. Ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn và xơ vữa mạch máu vùng mắt.

Ổn định hệ thần kinh và thân nhiệt. Giúp cơ thể giảm căng thẳng và stress, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Massage thư giãn cho vùng da quanh mắt, loại bỏ quầng thâm, ngăn chặn quá trình lão hóa da cho đôi mắt khỏe đẹp.

Bạn nên sử dụng sản phẩm này trong suốt thời gian ngủ. Bịt mắt nano Sleepdays có màu xanh đậm khá đẹp và thời trang. Bạn cũng có thể đeo lên trán lên đầu ngay trong lúc làm việc, học tập đều rất tốt.

Sản phẩm sử dụng được lâu dài nhiều năm mà không hề mất đi tính năng sau khi giặt giũ. Nên giặt tay, phơi ở nơi thoáng mát tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp chiếu vào là tốt nhất.

Hiện nay, các sản phẩm phục hồi cơ thể của Sleepdays Recovery đã được phân phối tại Việt Nam. Các bạn chỉ cần liên hệ tới số hotline của công ty Đông Dương SKY để được hỗ trợ tư vấn đặt hàng và giao hàng miễn phí tại nhà nhé!

Thông tin liên hệ:

Công ty TNHH Đông Dương SKY
VPGD: 42 Trần Hưng Đạo, Phường Tân Sơn Nhì, Quận Tân Phú, TP.HCM
Điện thoại: 0869 929 228 – 0915 136 238
Email: lhkhanh@sleepdays.vn – hotrokh@sleepdays.vn – lekhanh.sgnt@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/shopsleepdays/

2 thoughts on “Đau đầu mỏi mắt phải làm sao

  1. Trâm Anh says:

    Mình đeo cái bịt mắt này êm ái dễ chịu lắm, thư giãn cực kỳ, mắt đỡ đau mỏi nhiều. Nhưng hơi mắc chút.

Trang web này sử dụng cookie để cải thiện trải nghiệm duyệt của bạn. Bằng cách duyệt trang web này, bạn đồng ý với việc sử dụng cookie của chúng tôi.