Gốc tự do được có mặt trong cơ thể của chúng ta là không tránh khỏi. Nhưng nếu số lượng gốc tự do nhiều sẽ gây ra tổn hại sức khỏe nghiêm trọng, kéo theo nhiều bệnh tật nguy hiểm.

Gốc tự do là gì?

Gốc tự do gây ra vấn đề sức khỏe nào

Các gốc tự do trong cơ thể có thể dễ dàng phản ứng với các thành phần của tế bào, qua đó các gốc tự do gây ra sự rối loạn hoạt động bình thường của tế bào, phá hủy tế bào và đẩy nhanh quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể.�Nhiều nghiên cứu thấy sự liên quan của các gốc tự do gây ra mức căng thẳng oxy hóa nghiêm trọng và hình thành một số bệnh lý gồm:

• Bệnh lý tim mạch do tắc động mạch gây ra. Đặc biệt khi cơ thể có nhiều LDL Cholesterol thì gốc tự do sẽ tấn công vào đó nhiều hơn làm viêm mạch máu, gây huyết khối và tắc nghẽn mạch máu, tắc nghẽn động mạch.
• Bệnh tiểu đường do các gốc tự do làm giảm độ nhạy cảm insulin.
• Bệnh lý ở hệ thần kinh trung ương như: Alzheimer, các chứng mất trí nhớ, bệnh parkinson.
• Bệnh về xương khớp như viêm khớp dạng thấp, loãng xương: sự căng thẳng oxy hóa làm tổn thương đến sụn và màng hoạt dịch, hệ mạch máu của khớp trong khi việc tái tạo sụn của cơ thể không những không đủ nhanh mà còn bị thiếu hụt do việc thiếu máu cục bộ tại khớp do hệ máu máu suy yếu.
• Rối loạn viêm và hệ thống miễn dịch, các bệnh tự miễn thường gặp như lupus ban đỏ.
• Đáng quan ngại hơn nữa là gốc tự do là tác nhân gây đột biến gen khi tấn công vào các ADN và tấn công vào các tổ chức màng, các chất sinh học trong tế bào góp phần làm tăng nguy cơ ung thư và làm cho bệnh ung thư nặng nề thêm.
• Đục thủy tinh thể và chứng suy giảm thị lực liên quan đến tuổi tác.
• Thay đổi về ngoại hình do sự lão hóa gây ra như da mất độ căng bóng, đàn hồi, xuất hiện nhiều nếp nhăn, tóc bạc, rụng tóc, móng tay yếu.

Làm gì để hạn chế các gốc tự do trong cơ thể

Hạn chế gốc tự do sinh ra từ nguồn gốc ngoại sinh

• Luôn duy trình trạng thái vui vẻ, không nóng giận lo lắng quá mức;
• Không nên tập luyện, chơi thể thao ở cường độ cao;
• Hạn chế môi trường ô nhiễm, khói thuốc, thực phẩm bẩn, nguồn nước ô nhiễm;
• Chỉ nên sử dụng thuốc điều trị bệnh theo chỉ định của bác sỹ.

Sử dụng một chế độ ăn uống khoa học để làm giảm gốc tự do

Để tránh sự gia tăng quá mức của gốc tự do gây hại cho tế bào và cân bằng lại sự hình thành gốc tự do thì cơ thể cũng có những cơ chế gây phá hủy các gốc tự do, đó là những enzym có sẵn trong tế bào (glutathione reductase, glutathione peroxidase…) hay các chất chống oxy hóa không có bản chất enzym như vitamin A, E, C, coenzyme Q, beta caroten, selen….

Do vậy, việc ăn uống theo nguyên lý đa dạng thực phẩm; ăn nhiều rau xanh trái cây nhiều màu sắc; hạn chế ăn tinh bột và thực phẩm nhiều dầu mỡ chiên rán, thức ăn nhanh, đồ uống có gas. Bạn nên tham khảo bài viết chế độ dinh dưỡng cải thiện sức khỏe tại đây.

Sử dụng sản phẩm Sleepdays A.A.TH Japan để làm giảm căng thẳng oxy hóa

Sản phẩm Sleepdays và AATH xuất xứ Nhật Bản là trang phục may mặc được làm từ sợi nano chống huyết khối A.A.TH. Sợi vải A.A.TH có đặc tính hấp thụ, chuyển đổi, tái phát năng lượng đi sâu vào bên trong cơ thể để giúp phân hủy đường máu, mỡ máu, các gốc tự do từ đó giúp thành mạch máu thông thoáng hơn, giúp máu lưu thông tốt hơn, giúp ngăn ngừa huyết khối tắc nghẽn xơ vữa mạch máu. Sợi nano A.A.TH phân hủy các gốc tự do sẽ ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến căng thẳng oxy hóa như tim mạch, tiểu đường, huyết áp, xương khớp, .v.v.

Rất nhiều Khách hàng đã sử dụng sản phẩm Sleepdays cải thiện rất nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến lưu thông máu kém, giãn tĩnh mạch, tim mạch, xương khớp: giảm đau mỏi uể oải, giúp ngủ ngon, cải thiện sức khoe rõ rệt.

Sleepdays A.A.TH có nhiều sản phẩm phù hợp cho các vấn đề sức khỏe ở các vị trí khác nhau trên cơ thể:

• Tất vớ nano và quần legging giúp hồi phục giãn tĩnh mạch, đau mỏi chân, lạnh chân chuột rút, ngủ kém ngon.
• Áo thun nano và áo ống nano giúp giảm đau mỏi uể oải, làm chậm thoái hóa xương khớp, cải thiện huyết áp cao, ngăn ngừa tim mạch tắc nghẽn xơ vữa mạch máu, giúp người bệnh tiểu đường cải thiện đau mỏi ngủ ngon hơn.
• Khăn ống nano giúp giảm đau mỏi vai gáy đau cứng cổ đau đầu hoa mắt chóng mặt do thiếu máu lên não, giúp ngăn ngừa huyết khối tắc nghẽ xơ vữa mạch máu não.
• Gối bịt mắt nano giúp cải thiện đau mỏi mắt và giúp thư giãn mắt.

THÔNG TIN MUA HÀNG

Công ty TNHH Đông Dương Sky

Địa chỉ: 42 Trần Hưng Đạo, Phường Tân Sơn Nhì, Quận Tân Phú, TP.HCM

Điện thoại tư vấn: 0869 929 228 – 0989 807 428

FanPage: https://www.facebook.com/shopsleepdays

NGUYÊN LÝ HOẠT ĐỘNG CỦA SỢI A.A.TH

VAI TRÒ LƯU THÔNG MÁU ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

• Máu cung cấp oxy, dinh dưỡng đến mọi tế bào của cơ thể; để tế bào thực hiện tốt chức năng của nó và cơ thể sẽ khỏe mạnh. Nếu tế bào và các cơ quan không nhận đủ oxy, dinh dưỡng thì cơ thể sẽ sinh nhiều bệnh tật, uể oải mệt mỏi, đau nhức, lão hóa nhanh, sức khỏe giảm sút.
• Khi bất kỳ một cơ quan nào đó thiếu oxy và dinh dưỡng thì có 2 khả năng xảy ra: một là chế độ dinh dưỡng kém nên không đủ cho nhu cầu; hai là máu lưu thông kém nên không mang đủ oxy và dinh dưỡng đến các cơ quan.
• Đường máu, mỡ máu, gốc tự do (lipid peroxide; superoxide, hydrogen peroxide, v.v.) được sinh ra trong cơ thể hoặc do ăn uống hít thở hàng ngày sẽ làm tổn hại thành mạch máu và tế bào. Lâu dần thành mạch máu xơ cứng, hẹp dần, giảm độ đàn hồi, gây nên tình trạng lưu thông máu kém, huyết áp cao. Các mao mạch máu nhỏ có thể sẽ tắc nghẽn, cơ thể lão hóa nhanh hơn. Nếu mạch máu tắc nghẽn vị trí trọng yếu có thể gây đột quỵ.
• Do vậy, bạn phải luôn luôn cải thiện lưu thông máu cho cơ thể thường xuyên. Có nhiều cách để bạn thực hiện và Sleepdays A.A.TH Japan là một giải pháp rất tốt mà bạn nên quan tâm ngay hôm nay.

Link bài viết về gốc tự do: https://sleepdays.vn/goc-tu-do-anh-huong-den-suc-khoe-moi-ngay/